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国人健康手机号 - 胡大一
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《胡大一健康教育书系》总序①

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2022-02-19 18:55:50
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  • 《胡大一健康教育书系》总序①
  • 《胡大一健康教育书系》总序②
  • 张艺谋序 用健康导演生命的诗章
  • 序章：关于死亡的话题（1）
  • 序章：关于死亡的话题（2）
  • 序章：关于死亡的话题（3）
  • 序章：关于死亡的话题（4）
  • 导语：高血压——国人第一疾病
  • 1.人体的血压如何产生（1）
  • 1.人体的血压如何产生（2）
  • 2.我的“片面观点”
  • 3.收缩压和舒张压：一对“冤家”
  • 4.高血压的分级
  • 5.记住140，简易又安平
  • 6.你的血压应控制在多少
  • 7.高血压喜欢纠缠九类人
  • 8.控制血压要从娃娃抓起
  • 9.如何早期发现高血压
  • 10.如何监测和测量血压
  • 11.长期高血压的连锁反应
  • 12.高血压和肾病
  • 13.夜间多尿，提防高血压肾病
  • 14.高血压和糖尿病
  • 15.谁动了我们的脏器
  • 16.危险程度评估
  • 17.你的生活方式健康吗
  • 18.“八分饱”及合理饮食
  • 19.餐桌上的“降压药”
  • 20.要限酒，也要限盐（1）
  • 20.要限酒，也要限盐（2）
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