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不焦虑：让你平静下来的24堂修心课
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前言

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2022-01-24 18:43:12
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  • 第一部分 你为什么焦虑，焦虑就是自己与自己的内心争斗
  • 第二部分 放逐焦虑，平静的内心才能释放强大的能量
  • 第三部分 提升自身价值，焦虑才能随之升华
  • 第四部分 不焦虑，让你与这个世界温暖相拥
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