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[专注]丹尼尔·戈尔曼
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2022-10-21 17:10:08
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  • 推荐序 三
  • 第一章 隐形的翅膀
  • 第一部分 什么是专注力
    • 第二章 专注力：最基本的元素
    • 第三章 专注力： 自上而下vs 自下而上
    • 第四章 “神游”：激发灵感和创意
    • 第五章 寻找内心的平衡
  • 第二部分 自我意识
    • 第六章 倾听内心的声音
    • 第七章 用他人的眼睛看自己
    • 第八章 自控力与意志力
  • 第三部分 读懂他人
    • 第九章 情绪信号
    • 第十章 同理心：对他人的专注
    • 第十一章 社交敏感性
  • 第四部分 专注我们的大世界
    • 第十二章 不一样的系统和模式
    • 第十三章 难以看见的世界
    • 第十四章 未来就在眼前
  • 第五部分 专注力： 巧妙的训练
    • 第十五章 1 万小时之谜
    • 第十六章 游戏如何影响了大脑
    • 第十七章 不再分心的训练术
  • 第六部分 领导者的专注力
    • 第十八章 如何用专注力引导员工、吸引客户
    • 第十九章 领导者的三重专注力
    • 第二十章 领导者如何炼就专注力
  • 第七部分 大图景： 拥有未来的专注力
    • 第二十一章 专注：决胜未来
  • 致谢
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