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《无所畏惧：颠覆你内心的脆弱》---布琳•布朗
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2022-02-24 10:48:06
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  • 无所畏惧是什么意思？
  • 导言 我的竞技场冒险
  • CHAPTER 1匮乏感：审视我们的“永远不够”文化
    • 从脆弱的角度分析“自恋狂”
  • CHAPTER 2 认清对脆弱的误解
    • 误解1：“脆弱就是软弱”
  • CHAPTER 3 理解并克服羞耻感（又名“忍者勇士训练”）
    • 在同一本书里讲述脆弱和羞耻感！你是想杀了我们吗？ 还是说这是黑魔法防御术？
  • CHAPTER 4 防卫脆弱的“武器库”
    • 告诉自己“我已经够好了”
  • CHAPTER 5 小心间隙：弥合疏离的鸿沟
    • 战略VS文化
  • CHAPTER 6破坏性投入：敢于将教育和职场重新人性化
    • 在“永远不够”的文化中领导者所面临的挑战
  • CHAPTER 7全心投入的亲子教育：父母要敢当孩子的榜样
    • 在“永远不够”的文化背景下，如何养育子女
  • 结 语
  • 附 录
  • 感恩练习
  • 参考文献
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