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[超级精力管理术:你的精力管理决定你的人生层次]丹尼尔
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2022-10-21 20:18:07
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扉页
版权
前言
引言
第一部分 你的精力需要管理吗
第二章 让多余的精力流出来
第三章 压力,我们的生活伴侣
第四章 心无杂念再“上床”
第五章 让大脑安静下来
第六章 十步实现超级精力管理
第二部分 让高效成为一种习惯
第八章 有效平衡工作与生活的精力
第九章 用有限的时间创造更多的价值
第十章 到达人生的巅峰状态
结语
致谢
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