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中医补肝养生法 - 马汴梁

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2024-04-29 18:38:35

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版权信息
内容提要
第4版前言
第1版前言
第1章　肝与肝虚的基本知识
- 一、中医肝脏的概念
- 二、肝的生理病理现象
- 三、肝与胆的关系
- 四、肝与其他脏腑的关系
- 五、四诊合参明断肝病
- 六、补肝养肝的相关知识
- 七、西医对中医“肝”的再认识
- 八、肝病的七大病证
- 九、常见肝虚类病证
- 十、肝脏养护保健法则
- 十一、常见肝病的补养知识
- 十二、有关肝炎的相关知识
第2章　补肝常用中药
- 赤芍
- 女贞子
- 天麻
- 川芎
- 三七
- 当归
- 白芍
- 牡丹皮
- 墨旱莲
- 桑椹
- 菊花
- 枸杞子
- 灵芝
- 鸡血藤
- 龟甲
- 鳖甲
- 牛膝
- 槐花
- 决明子
- 何首乌
- 续断
- 桑寄生
- 杜仲
第3章　补肝常用食品
- 兔肝
- 猪肝
- 猪肉
- 羊肝
- 羊脊骨
- 牛肝
- 牛筋
- 鸡肝
- 鸭肉
- 桑椹
- 黑芝麻
- 刺莓果
- 菠菜
- 香菇
- 乌贼鱼
- 海蜇
第4章　滋补肝阴
- 一、滋补肝阴靓汤
- 二、滋补肝阴药膳
- 三、滋补肝阴粥
- 四、滋补肝阴方
第5章　温补肝阳
- 一、温补肝阳靓汤
- 二、温补肝阳药膳
- 三、温补肝阳粥
- 四、温补肝阳方
第6章　补肝益气
- 一、补肝益气靓汤
- 二、补肝益气药膳
- 三、补肝益气粥
- 四、补肝益气方
  - 独活寄生汤
第7章　补肝养血
- 一、补肝养血靓汤
- 二、补肝养血药膳
- 三、补肝养血粥
- 四、补肝养血方
第8章　疏肝理气
- 一、疏肝理气靓汤
  - 青皮麦芽饮
- 二、疏肝理气药膳
- 三、疏肝理气粥
- 四、疏肝理气方
第9章　补肝明目
- 一、补肝明目靓汤
- 二、补肝明目药膳
- 三、补肝明目粥
- 四、补肝明目方
第10章　脑卒中、高血压
- 一、防治脑卒中、高血压靓汤
- 二、防治脑卒中、高血压药膳
- 三、防治脑卒中、高血压粥
- 四、防治脑卒中、高血压方
第11章　贫血
- 一、防治贫血靓汤
- 二、防治贫血药膳
- 三、防治贫血粥
- 四、防治贫血方
  - 神效黄芪汤
  - 蟠桃丸
第12章　肝炎
- 一、防治肝炎靓汤
- 二、防治肝炎药膳
- 三、防治肝炎粥
- 四、防治肝炎方
第13章　肝硬化
- 一、防治肝硬化靓汤
- 二、防治肝硬化药膳
- 三、防治肝硬化粥
- 四、防治肝硬化方
  - 益气化积解毒汤
  - 乙癸丸（汤）
第14章　补肝膏羹
- 茵陈五味子蜜膏
- 明目延龄膏
- 乳汁膏
- 核桃芝麻龟板膏
- 芝麻核桃蜜糊
- 乌发蜜膏
- 夏枯草蜜膏
- 蜂蜜桑椹膏
- 夏枯草郁金膏
- 金樱子首乌膏
- 桑椹蜜膏
- 山萸肉桑椹蜜膏
- 一贯煎膏
- 葛粉羹
- 蛤士蟆蛇羹
- 清脑羹
- 黄酒蛋黄羹
- 猪肝羹
第15章　补肝药酒
- 耐老酒
- 地术酒
- 益阴酒
- 杞菊地冬酒
- 桑椹酒
- 女贞子酒
- 地黄酒
- 补肾延寿酒
- 黄精首乌杞子酒
- 泡酒方
- 鹿骨续断酒
- 喇嘛酒
- 康壮酒
- 杞圆药酒
- 定风酒
- 羊胫骨酒
- 胡麻酒
- 枸杞酒
- 首乌延寿酒
- 黄芪石斛酒
- 杜仲鹿骨酒
- 神仙延寿酒
- 独活羌活酒
- 杜仲木瓜酒
- 灵脾血藤酒
- 鹿骨地黄酒
- 牛膝玉米酒
- 牛膝羌活酒
- 菊杞调元酒
- 牛膝人参酒
- 三味杜仲酒
- 胡麻杜仲酒
- 平补酒
- 加味养生酒
- 天麻酒
- 秘传药酒
- 复方牛膝酒
- 地膝酒
- 枸杞生地酒
- 熟地酒
- 牛膝肉桂酒
- 黄芪当归酒
- 狗脊当归丹参酒
- 山萸苁蓉酒
- 独活寄生酒
- 桑椹酒
- 首乌酒
- 菊花酒
- 五精酒
- 川椒巴戟酒
- 杞香熟地酒
第16章　针灸补肝法
- 一、针刺补肝法
- 二、艾灸补肝法
- 三、耳针补肝法
第17章　中医其他补肝法
- 一、按摩补肝法
- 二、指压补肝法
- 三、拔罐补肝法
- 四、敷脐补肝法
- 五、时辰补肝法
- 六、药浴补肝法
- 七、药枕补肝法
- 八、熏蒸补肝法
- 九、梳疗补肝法

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