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食物相宜相克2000种 - 节约网
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2024-04-29 23:05:29
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  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章　日常饮食：相宜相克速查
    • 谷物·豆类
      • 02面粉
      • 03小米
      • 04糯米
      • 05燕麦
      • 06薏米
      • 07玉米
      • 08芝麻
      • 09花生
      • 10绿豆
      • 11红豆
      • 12豇豆
      • 13黄豆
      • 14蚕豆
      • 15豌豆
      • 16黑豆
      • 17扁豆
      • 18芸豆
      • 19豆腐
      • 20豆腐干
    • 蔬菜·菌类
      • 02香菜
      • 03生菜
      • 04蕨菜
      • 05苋菜
      • 06莼菜
      • 07甘蓝
      • 08芥蓝
      • 09芦笋
      • 10绿豆芽
      • 11黄豆芽
      • 12洋葱
      • 13芋头
      • 14青椒
      • 15番茄
      • 16西葫芦
      • 17菠菜
      • 18油菜
      • 19芹菜
      • 20韭菜
      • 21菜花
      • 22蒜薹
      • 23莴笋
      • 24竹笋
      • 25茭白
      • 26莲藕
      • 27冬瓜
      • 28丝瓜
      • 28苦瓜
      • 29南瓜
      • 30辣椒
      • 31地瓜
      • 32茄子
      • 33土豆
      • 34胡萝卜
      • 35白萝卜
      • 36山药
      • 37姜
      • 38葱
      • 39大蒜
      • 40黑木耳
      • 41银耳
      • 42百合
      • 43荸荠
      • 44香菇
      • 45金针菇
      • 46口蘑
    • 水果类
      • 02梨
      • 03桃
      • 04李子
      • 05山楂
      • 06杏
      • 07大枣
      • 08菠萝
      • 09芒果
      • 10葡萄
      • 11樱桃
      • 12西瓜
      • 13草莓
      • 14荔枝
      • 15甜橙
      • 16杨梅
      • 17木瓜
      • 18哈密瓜
      • 19猕猴桃
      • 20柠檬
      • 21桂圆
    • 干果类
      • 02核桃
      • 03栗子
      • 04松子
      • 05杏仁
      • 06莲子
    • 肉·蛋类
      • 02羊肉
      • 03牛肉
      • 04猪肝
      • 05猪肚
      • 06猪蹄
      • 07驴肉
      • 08鸡肉
      • 09鸭肉
      • 10鹅肉
      • 11鸽肉
      • 12鹌鹑肉
      • 13火腿
      • 14鸡蛋
      • 15鸭蛋
      • 16松花蛋
      • 17鹌鹑蛋
    • 水产类
      • 02鲫鱼
      • 03黄鱼
      • 04带鱼
      • 05草鱼
      • 06鳗鱼
      • 07甲鱼
      • 08鳝鱼
      • 09泥鳅
      • 10鱿鱼
      • 11虾仁
      • 12对虾
      • 13虾皮
      • 14螃蟹
      • 15牡蛎
      • 16蛤蜊
      • 17紫菜
      • 18海带
    • 调料·饮品类
      • 09蜂蜜
      • 10醋
      • 11花椒
      • 12番茄酱
      • 13精盐
      • 14白糖
      • 15红糖
      • 05咖啡
      • 06茶
      • 07牛奶
      • 03啤酒
      • 04葡萄酒
      • 02白酒
  • 第二章　常见病　饮食禁忌
    • 常见病
      • 急性胃炎
      • 胃溃疡
      • 哮喘
      • 痢疾
      • 痤疮
      • 急性胆囊炎
      • 骨折
      • 黄褐斑
      • 荨麻疹
      • 夜盲
      • 肝病
      • 便秘
      • 咳嗽
      • 咽炎
      • 中耳炎
      • 耳鸣
      • 痛经
      • 腹泻
      • 骨质疏松
      • 痔疮
      • 失眠
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      • 老年斑
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      • 前列腺增生
      • 抑郁症
      • 脂肪肝
      • 痛风
      • 厌食症
      • 水肿
      • 眩晕
      • 龋齿
      • 肺结核
    • 慢性病
      • 高血脂
      • 高血压
      • 慢性胃炎
      • 低血压
      • 冠心病
      • 动脉硬化
  • 第三章　养生保健　饮食宜忌
    • 养颜塑身饮食禁忌
      • 美容驻颜
      • 丰胸美体
      • 乌发护发
      • 减肥瘦身
      • 健脑益智
      • 抗衰益寿
      • 滋阴壮阳
    • 营养保健饮食宜忌
      • 润肠排毒
      • 消除疲劳
  • 第四章　特定人群　饮食宜忌
    • 寒性体质
    • 热性体质
    • 实性体质
    • 虚性体质
    • 脑力劳动
    • 体力劳动
    • 经常熬夜
    • 高温工作
    • 低温工作
    • 接触辐射
    • 常用电脑
    • 粉尘环境
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