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轻松主义
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2022-10-22 07:10:17
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  • 作者简介
  • 推荐序1 放轻松带来的双重复利
  • 推荐序2 高手为什么更轻松
  • 引言 让关键的事情变得容易做
  • 测一测 你能让自己的生活变得更轻松吗
  • 第一部分 轻松状态
  • 导读 5项要素，选择最省力的路径
  • 第1章 倒置，自觉追求“更容易”
  • 第2章 享受，“满足”不需要被延时
  • 第3章 释怀，雇用“感恩”，解雇“报怨”
  • 第4章 休息，有规律地“无所事事”
  • 第5章 觉察，在“噪声”中保持专注
  • 第二部分 轻松行动
  • 导读 5个原则，约束自己的努力程度
  • 第6章 定义，找到“产出低于投入”的那个点
  • 第7章 开始，从简单到可笑的第一步入手
  • 第8章 简化，能不做的都不做
  • 第9章 过程，拥抱“简陋的雏形”
  • 第10章 节奏，竭尽全力不如有所保留
  • 第三部分 轻松成果
  • 导读 5大杠杆，做能够产生复利的事
  • 第11章 学习，掌握事物的基本原理
  • 第12章 提升，借助分享让影响力指数级增长
  • 第13章 自动，让行动不假思索
  • 第14章 信任，与值得信赖的人一起工作
  • 第15章 预防，在问题发生前就“连根拔起”
  • 结语 顺势而为，人生会更轻松
  • 注释与参考文献
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