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[情绪勒索：如何摆脱家人、情侶、职场间的情绪控制]朱迪斯·P·西格尔
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2022-10-22 00:11:26
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  • 致谢
  • 鸣谢　Acknowledgments
  • 前言　PREFACE
  • 第一部分　理论
    • 第1章　情绪勒索下的过度反应
    • 第2章　辨识情绪勒索
    • 第3章　抛开情绪记忆
    • 第4章　父母的价值观和期望值
    • 第5章　情绪的“好抽屉”和“坏抽屉”
  • 第二部分　诱因
    • 第6章　忌妒
    • 第7章　排斥
    • 第8章　批评
    • 第9章　控制
  • 第三部分　环境
    • 第10章　工作中的情绪勒索
    • 第11章　家庭关系中的情绪勒索
  • 第四部分　对策
    • 第12章　化解情绪勒索
    • 第13章　预防情绪勒索
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