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吃出超级大脑--大脑营养真相
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2022-01-24 21:59:37
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  • 前言
  • 第1章 你对大脑的误解有多少
  • 第2章 大脑最喜欢哪些食物
  • 第3章 吃什么令大脑快乐
  • 第4章 吃什么使大脑记忆力好
  • 第5章 吃什么减轻大脑压力
  • 第6章 吃什么缓解大脑疲劳
  • 第7章 吃什么防止大脑早衰
  • 第8章 吃什么养护生病的大脑
  • 第9章 大脑该怎么补
  • 第10章 影响大脑的饮食习惯
  • 附录——健脑减压食物宜忌
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