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哈佛情商课：献给奋斗中的你 - 谭春虹
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2022-02-21 14:25:22
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  • 第一章 发现情商
    • 聪明人并非都是成功者
    • 情感是如何发生的
    • 情绪影响你的人生
    • 情商的形成
    • 表达和调控情绪的艺术
    • 情商决定命运
  • 第二章 了解自我
    • 武士与禅师论道
    • 神秘的第六感
    • 一个旁观的自我
    • 自省，认识自我的魔镜
    • 知己知彼易沟通
    • 自我心像助你认识自己
  • 第三章 管理自我
    • 枪声在惊恐后响起
    • 对冲突的有效管理
    • 操之在我
    • 逆境中的情商
    • 情绪化是幸福的杀手
    • 学会制怒
    • 不因耗竭而停止
    • 学会弯曲
    • 面对羞辱，冷静安详
    • 退一步海阔天空
    • 给心灵松绑
  • 第四章 自我激励
    • 生命美丽的翅膀
    • 思想的魔力
    • 务实者因梦想而高飞
    • 构造自信
    • 主宰你自己
    • 你是老虎而非山羊
    • 驾驭生活中的负面情绪
    • 乐观的死刑犯
  • 第五章 识别他人情绪
    • 不要妄下结论
    • 发问时不可冒失
    • 角色转换与情绪表现
    • 生理特征下的情绪心理
    • 言语中流失的心理秘密
    • 说服需要揣摩
    • 具备同情心的情商
    • 倾听者的魅力
    • 丰富无声的身体语言
    • 看他人的身体在说话
    • 人并不都直接显露感情
  • 第六章 情商造就影响力
    • 不做空洞的交际人
    • 曼德拉的智慧与幽默
    • 宽容可以传递
    • 给予＋给予的方式＝真正的给予
    • 微笑的力量
    • 真诚的赞美
    • 玛丽娅的传奇人生
    • 鼓励可以传递
    • 激战的士兵为什么停火
    • 高情商的老人和盛怒的醉汉
    • 赢得欢迎的妙招
  • 第七章 情商的修炼
    • 情商的修炼在于细节
    • 情商自我训练班
    • 创造，情商的最高追求
    • 上下级情商
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