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全民体育健身理论与锻炼方法指南 - 李小兰，曹庆雷
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小兰
健身
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全民体育健身理论与锻炼方法指南
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封面
版权信息
全民体育健身理论与锻炼方法指南
前言
第一章 体育健身的意义
第二章 全民健身的理论基础
第三章 全民健身概述
第四章 全民健身服务体系构建
第五章 全民健身服务运行的机制原理
第六章 全民健身服务运行体系实践
第七章 体育健身营养
第八章 体育保健
第九章 健身运动种类
第十章 常见健身方法
第十一章 极限运动健身与运动方法
第十二章 不同群体的健身方法指导
第十三章 健身安排与医务监督
第十四章 全民健身运动的科学保障理念与方法
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