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中医美容养颜速查手册
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养颜
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中医美容养颜速查手册
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前言
第一章因人因时而异——内外兼修，青春不老
第二章美白——要有好脸色，先给自己旺气血
第三章补水保湿——美得水灵健脾润肺加固肾
第四章润肤除皱——容颜常驻，远离皱纹靠滋阴
第五章祛斑除痘——血淤积滞长斑，肺胃湿热生痘
第六章美眼明目——祛邪扶正，清热养肝明眸善睐
第七章美唇护齿唇齿相依乃脏腑之门户
第八章美发护发头发是人体健康的测量器
第九章美颈露肤季节，成就肩上风光
第十章丰胸护乳——内调外养，没什么大不了
第十一章瘦腰细腿——塑造凸凹有致的身体曲线
第十二章美甲——健脾养肝补肾，造就一双纤纤玉手
第十三章足部护养——美丽始于足下
第十四章抵抗衰老——滋阴补肾，永保青春的法宝
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