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陈飞松图说养好脾胃人不老
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图说
脾胃
陈飞松
养好
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陈飞松图说养好脾胃人不老
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目录
前言 Introduction
测一测你的脾胃是否健康
养脾和胃:关注生活细节
强化脾胃:常练3个动作
经络调养:疏通脾胃经脉
第一章 了解中医所讲的脾胃
第二章 养脾胃必吃的调补食物
第三章 16味保健脾胃的中草药
第四章 12种脾胃失调症状调理
第五章 经络运动调养脾胃战略
中医的脾胃指的是什么
附录
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