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如何打造你的最优工作节奏
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测一测 如何建立恰当的工作节奏？
目录
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引言 建立科学的工作节奏，不做低效率的勤奋者
引言 建立科学的工作节奏，不做低效率的勤奋者
第一部分 为什么需要科学的工作节奏
第一部分 为什么需要科学的工作节奏
第二部分 如何打造最优工作节奏
第二部分 如何打造最优工作节奏
结语 散焦宣言
结语 散焦宣言
译者后记
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