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女性减脂塑形健身指南 - YEAH老师
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文档标签
塑形
健身
指南
女性
老师
文档概述
女性减脂塑形健身指南
书籍目录
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封面
版权信息
内容提要
作者简介
在线视频访问说明
CHAPTER 01 了解身体的特点与锻炼需求
CHAPTER 02 减脂塑形训练
CHAPTER 03 体态改善训练
CHAPTER 04 懒人健身攻略
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