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瑜伽基础入门大全-张斌
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张斌
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瑜伽
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瑜伽基础入门大全(畅销升级版)
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目录
主编简介
扉页
版权页
前言
第一章 从零轻松学瑜伽
第二章 瑜伽入门基本功
第三章 减肥美容瑜伽
第四章 简易健身瑜伽
第五章 祛病强身瑜伽
附录:瑜伽基本套路
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