制怒心理学：提升情绪自控力的高品质沟通课

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自控力高品质心理学沟通情绪
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没有人知道生气的时候应该做什么，至少不会所有时候都知道。愤怒是一份礼物，是人性中自然的一部分，但并不是很好处理，它常常在我们的生活中制造出形形色色的问题。...