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是肉七分毒 - (加拿大)伯沃什(Burwash,P.)
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沃什
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加拿大
Burwash
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是肉七分毒
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遇到贵人
了解健康的重要性
快餐营销的可怕
屠宰场与饲养场(1)
屠宰场与饲养场(2)
加工食品
心境影响健康
我没时间、没时间
错误观念(1)
错误观念(2)
心脏
血液是生命的源泉
动脉
胆固醇
消化系统
大肠:垃圾的消除者
肝脏
肾脏
免疫系统:身体的防御系统
毒素
细菌
酵素:体内的劳动组织
四大类食物
如何摄取蛋白质
碳水化合物
脂肪
肉类
汉堡与热狗
鸡肉
鱼肉
蛋类
乳制品
豆类
蔬菜
水果
纤维
维生素
矿物质
糖
心脏病
高血压
胆固醇过高
动脉硬化
癌症
肥胖
骨质疏松
压力
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