分类
发现
听书
课程
标签
搜索
注册
登录
分类
发现
听书
课程
榜单
标签
收录
注册
登录
不疲惫的精力管理术:40岁,你的人生才刚刚开始
文档评分:
4.0 (
0 个有效评分
)
文档语言:
中文
章节数量:
1
阅读人次:
176
收藏数量:
0
整理分享:
管理员
阅读
收藏
扫码
阅读
收藏
扫码
文档标签
疲惫
精力
人生
刚刚
管理
文档概述
不疲惫的精力管理术:40岁,你的人生才刚刚开始
书籍目录
书籍评论 (
0
)
推荐序 人生是否可以有很多次的开始
引言 我为何年过40岁还能创造巅峰成绩
01 葛西式五大体能训练法 简单几招就很有效!打造不疲惫的身体
02 葛西式“最佳饮食方法” 年过40岁也能拥有不发福的身体
03 葛西式“下半身强化训练”与“伸展运动” “不老身躯”从强化下半身开始
04 葛西式“精神强化训练法” 以“三角形法则”打造“不屈服的内心”
05 首次公开最强“意象训练法”与“呼吸法” 迅速强化意志,正式场合中获得最佳成果
附录
后记
相关书籍
旅游景区管理 - 傅云新
旅游资源开发与管理
旅游景区建设与管理实务
我的地理人生2 山区·政区·社区研究文集
掌控力——让你的人生变得高效 - 陈韵棋;黄晓敏
幽默改变人生全集 - 田伟
专注力与正念赋能——摆脱信息上瘾,提升人生核心竞争力 - 徐天石
认知进化——掌控人生,改变自己,持续成长 - 哈叔
苦难给我的21个人生哲理 - 朱晓鹏
能控制情绪的人,方能控制人生 - 李娟
管理愤怒 - [日]户田久实,姚继东
梦想要有了,就别停下来——走好20几岁的人生之路 - 邓兮
相关内容
《1984》
《拆掉思维里的墙》
《当呼吸化为空气》
《霍乱时期的爱情》
《莫斯科的绅士》
《实验室女孩》
《哲学家们都干了些什么?》
《富甲美国》
《富兰克林传》
《渴望生活:梵高传》
《男人来自火星,女人来自金星》
《怦然心动的人生整理法》
×
分享,让知识传承更久远
×
《不疲惫的精力管理术:40岁,你的人生才刚刚开始》电子书下载
请下载您需要的格式的电子书,随时随地,享受学习的乐趣!
EPUB 电子书
×
二维码
手机扫一扫,轻松掌上学