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运动养生金处方 - 赵之心
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处方
养生
运动
赵之心
文档概述
运动养生金处方
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封面
版权信息
作者简介
序言
第一章 人人都需要运动
第二章 不同人群的运动计划
第三章 你需要的有氧运动计划
第四章 运动前后的准备也要纳入计划
第五章 运动中常犯的错误
第六章 病人的运动计划
赵之心 运动养生金处方
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