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自尊女孩手册 - 伊丽莎白·哈特利·布鲁尔
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文档语言:
中文
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1
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327
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文档标签
自尊
手册
女孩
哈特利
鲁尔
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自尊女孩手册
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致 谢
致 谢
认识女孩子面临的机遇和挑战
认识女孩子面临的机遇和挑战
满足女孩子的各种需求
满足女孩子的各种需求
1. 帮助她相信自己
1. 帮助她相信自己
2. 让她知道你理解她
2. 让她知道你理解她
3. 认可她,即使你不喜欢她的所作所为
3. 认可她,即使你不喜欢她的所作所为
4. 多赞赏孩子
4. 多赞赏孩子
5. 抽时间陪伴她
5. 抽时间陪伴她
6. 多通过身体接触方式交流
6. 多通过身体接触方式交流
7. 尊重她的知情权
7. 尊重她的知情权
8. 不断强化她的自我价值感
8. 不断强化她的自我价值感
9. 做她最后的庇护者
9. 做她最后的庇护者
10. 让她产生归属感
10. 让她产生归属感
11. 给她的隐私留点空间
11. 给她的隐私留点空间
12. 鼓励自尊的女性形象
12. 鼓励自尊的女性形象
13. 给面临压力的孩子以支持
13. 给面临压力的孩子以支持
提升女孩子的自我认识与自我觉察
提升女孩子的自我认识与自我觉察
14. 给她选择的机会
14. 给她选择的机会
15. 管理选择
15. 管理选择
16. 不要把自己的观点强加于人
16. 不要把自己的观点强加于人
17. 在你的世界里为她的情绪留下一席之地
17. 在你的世界里为她的情绪留下一席之地
18. 给她讲她的故事
18. 给她讲她的故事
19. 鼓励自我反省
19. 鼓励自我反省
20. 让她平静地放松自己
20. 让她平静地放松自己
21. 向她说明你的想法和情绪
21. 向她说明你的想法和情绪
22. 保持交流沟通
22. 保持交流沟通
23. 鼓励自我评价
23. 鼓励自我评价
24.“聆听”沉默
24.“聆听”沉默
积极正面地评价女孩子
积极正面地评价女孩子
25. 了解她的个性特质
25. 了解她的个性特质
26. 不要拿她与别人作比较
26. 不要拿她与别人作比较
27. 尊重她的情绪
27. 尊重她的情绪
28. 用眼睛“聆听”
28. 用眼睛“聆听”
29. 用耳朵“注视”
29. 用耳朵“注视”
30. 尊重她爱玩的天性
30. 尊重她爱玩的天性
31. 让她给你留下深刻印象
31. 让她给你留下深刻印象
32. 塑造她的个性
32. 塑造她的个性
33. 在她做好准备后再给她以引导
33. 在她做好准备后再给她以引导
34. 接纳她的朋友
34. 接纳她的朋友
35. 小心地进入她的个人天地
35. 小心地进入她的个人天地
36. 最大限度减少批评
36. 最大限度减少批评
译 后 记
译 后 记
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