分类
发现
听书
课程
标签
搜索
注册
登录
分类
发现
听书
课程
榜单
标签
收录
注册
登录
30分钟读懂《燃脂供能:全新健康理念,饿死癌细胞、让大脑更聪明、提升精力》
文档评分:
4.0 (
0 个有效评分
)
文档语言:
中文
章节数量:
1
阅读人次:
923
收藏数量:
0
整理分享:
管理员
阅读
收藏
扫码
阅读
收藏
扫码
文档标签
读懂
癌细胞
大脑
饿死
精力
文档概述
你可能听说过“生酮饮食”?这本书要教你的不是一般意义上的生酮,而是更为健康的MMT饮食疗法,帮助你抗击脂肪囤积、精神不济,预防癌症、II型糖尿病和多种慢性病。切实可行的改变从现在开始。...
书籍目录
书籍评论 (
0
)
目录
30分钟读懂《燃脂供能:全新健康理念,饿死癌细胞、让大脑更聪明、提升精力》
Summary of “Fat for Fuel: A Revolutionary Diet to Combat Cancer, Boost Brain Power, and Increase Your Energy” by Dr. Joseph Mercol
简介
第一部分 解决代谢难题(Rescuing Your Metabolism)
你需要MMT疗法
蛋白质迷思
铁与线粒体
MMT饮食
第二部分 MMT疗法加速恢复
如何开始执行MMT
燃脂指南
长期执行MMT
断食恢复线粒体功能
提升线粒体健康的其他方法
附录一 MMT的多重疗效
附录二 坚果和种子食物
MMT饮食细则
相关书籍
一口气读懂地理常识 - 《一口气读懂地理常识》编写组
瞬间读懂身体语言
瞬间读懂人心(Mbook随身读)
唐朝的风情:6个关键词读懂唐朝
你应该读懂的100幅世界名画:典藏版
一本书读懂西学经典
一本书读懂美国历史
一本书读懂发达国家的历史大合集(全四册)
一本书读懂世界历史
一本书读懂中国历史
一本书读懂日本历史
一本书读懂男人心
相关内容
《时间管理手账》
《魔鬼经济学1》
《思考,快与慢》
×
分享,让知识传承更久远
×
《30分钟读懂《燃脂供能:全新健康理念,饿死癌细胞、让大脑更聪明、提升精力》》电子书下载
请下载您需要的格式的电子书,随时随地,享受学习的乐趣!
EPUB 电子书
×
二维码
手机扫一扫,轻松掌上学