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自尊有毒
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自尊
有毒
文档概述
《自尊有毒》内容简介:自尊是自己营造的一种幻觉,还是现有社会关系和过往人生经验的叠加?自尊心强好吗?——高自尊者信心满满,但有时扭曲了现实;低自尊者总有“别人”这个无法逾越的对手,也会在被刺痛中爆发。 好面子,爱比较,遇事容易想不开,是部分国人的心理特点。这种心理现象不是简单的放不放得下,能不能看空的问题,而是有其内心的生成、作用和运作机制,甚至它是我们这个时代的心理疾病。 本书针对国人的心理之痛...
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扉页
版权页
目录
序言 他人很重要
第一章 我们时代的自尊障碍
第二章 什么是自尊
第三章 自尊的种子扎根在安全依恋的沃土
第四章 死要面子活受罪
第五章 低自尊者并不消极,而是不够积极
第六章 对批评和拒绝敏感的低自尊者
第七章 未尽的愿望:低自尊对动机与需要的损害
第八章 自尊与人际关系
第九章 自尊与抑郁
第十章 有条件与无条件的自尊
第十一章 虚假高自尊
第十二章 告别自尊
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