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喝瘦：越喝越瘦的神奇蔬果汁
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前言 健康又瘦身的神奇蔬果汁

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2022-01-24 22:19:40
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  • 扉页
  • 前言 健康又瘦身的神奇蔬果汁
  • 人体肥胖的秘密
  • 蔬果汁的神奇功效
  • 蔬果的四性、五味及五色
  • 如何切削蔬果
  • 自制蔬果汁的常用工具
  • 自制蔬果汁的注意事项
  • 助消化、排宿便，让身体轻盈又健康
  • 清热利尿，将排毒进行到底
  • 消脂瘦身，让脂肪没有藏身之地
  • 防止水肿，摆脱“虚胖”烦恼
  • 减少吸收，塑造完美曲线
  • 增强体质，瘦得健康又美丽
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