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少的力量
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把限制运用到生活中的各个方面

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2022-01-24 23:34:24
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  • 推荐序
  • 引言
  • 在混乱中寻找平静
  • 简单
  • 简单对我的影响
  • 简单生产力的六大原则
  • 写这本书的目的
  • 第一部分 六大原则
  • 第一章 俳句的节制与博大
  • 把限制运用到生活中的各个方面
  • 如何设立限制
  • 简化！简化！
  • 如何集中精力于现在
  • 规则
  • 心灵小憩之六
  • 第七章 在清单上选择三个最重要的计划
  • 注重完成
  • 小任务
  • 第九章 “流动状态”：提升你的生产力和幸福感
  • 简单的时间管理工具
  • 进行清空
  • 纪律：如何远离干扰
  • 第十二章 整理文件：“少资料：立即归档、准备建档
  • 整理家中文件资料的方法
  • 给所爱的事情腾出时间
  • 通过晚上的安排使明天忙起来
  • 清理物品的方法
  • 第十六章 慢生活：慢节奏工作，享受慢餐
  • 慢速行驶
  • 第三步：坚持、设立短期目标及责任
  • 第十八章 动力：让自己再度兴奋起来
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