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改变习惯 改变一生 - 李睿
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少一点儿抱怨，多一点赞美

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2024-05-24 15:38:18
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  • 封面
  • 版权信息
  • 第一章 习惯决定一生
    • 一切都是习惯造成的结局
    • 好习惯是健康人格之根基
    • 成功必须选择正确的习惯
    • 卓越不是单一的举动，而是习惯
    • 恶习是最具破坏性的力量
    • 只有改变，才能进步，才能成功
    • 反省自己是赢得成功的关键
    • 改变习惯需要你的主观能动性
    • 改变习惯需要调整你的潜意识
    • 用意志力驱使自己不断前进
  • 第二章 改变做事习惯
    • 谋事在人，成事也在人
    • 不要活在别人的价值观里
    • 敢于突破“经验”，成功的希望更大
    • 要有眼光，懂得未雨绸缪
    • 消灭“差不多”，认真对待每件事
    • 去掉“不可能”，改为“我怎样能”
    • 立即行动的习惯是成功的助推器
    • 把准时机，冒险也是好习惯
    • 敢于放弃，才能更好地选择
    • 懂得合作，才能共同发展
  • 第三章 改变社交习惯
    • 良好的交际习惯能助你成功
    • 以良好的形象示人
    • 让微笑为你增添魅力
    • 关系亲密也要保持距离
    • 彰显自己不应贬低他人
    • 学会低下头，人生更自由
    • 把耐心等待当做一种修炼
    • 放下清高，就能远离孤独
    • 独乐乐，不如众乐乐
  • 第四章 改变说话习惯
    • 不要再说那些伤感情的话了
    • 幽默的言辞是智慧的表现
    • 少一点儿抱怨，多一点赞美
    • 多一声问候，多一分情谊
    • 用“我们”代替“我”
    • 说“你错了”不如承认“我错了”
    • 巧妙应变是一把成功的金钥匙
    • 在不利的环境下，要勇敢地说“不”
    • 说服他人要讲点策略
    • 博采众长，少碰钉子
  • 第五章 改变学习习惯
    • 不断学习才能保持竞争优势
    • 时刻学习新知识，认识新事物
    • 学习不仅要专，而且要博
    • 找寻适合自己的学习方法
    • 向身边的每一个人学习
    • 抓紧一切时间进行学习
    • 养成终身学习的习惯
  • 第六章 改变思维习惯
    • 不要掉入惯性思维的陷阱
    • 摆脱目光短浅的思维习惯
    • 破除僵化思维，可以让你离成功更近
    • 思维要快人一步，习惯要高人一筹
    • 时时创新，每天给自己换一个“大脑”
    • 学会独立思考，才不会被他人左右
    • 学会站在另一方的立场上考虑问题
    • 逆向思维带你走上成功之路
    • 多元化成功才是真正的成功
    • 造就天才的思维方式
  • 第七章 改变情绪习惯
    • 暴跳如雷的人最可怕
    • 乐观的习惯，铸造命运奇迹
    • 不要拿自己的错误惩罚自己
    • 调整心态，有“放”才能有“收”
    • 可以伤心，但不要沮丧
    • 改变忧虑、紧张的习惯
    • 拒绝不幸，选择幸福
    • 快乐生活靠自己
    • 保持一颗平常心
    • 活在当下，精彩每一天
  • 第八章 改变生活习惯
    • 幸福人生，从关爱自己开始
    • 疲劳是身体发出的危险信号
    • 改变无节律的生活
    • 改变缺乏锻炼的坏习惯
    • 人要吃好才能不吃药
    • 爱惜身体，远离烟、酒与咖啡
    • 别等到口渴时才喝水
    • 牙好，胃口才能好
    • 养树护根，养人护脚
    • 大病求医，小病求己
  • 第九章 改变工作习惯
    • 工作不是挣钱，而是挣未来
    • 敬业是工作“不二”的法则
    • 培养谨慎细心的工作习惯
    • 激发自己的工作兴趣，快乐地工作
    • 停止工作，但不要停止思考
    • 多站在老板的角度考虑一下
    • 让自己成为某个领域的专家
    • 会减压，不做职场“疲惫族”
    • 会休息的人才能更好地工作
    • 改掉频繁跳槽的习惯
  • 第十章 改变理财习惯
    • 好习惯就是块“金子”
    • 理财的第一步是节约开支
    • 少一点虚荣，多一点现实
    • 捕捉财富是不能缺少的理财习惯
    • 不要将鸡蛋放在一个篮子里
    • 夫妻AA制，并非没感情
    • 投资从熟悉的领域开始
    • 负债也是一种资产
    • “借鸡生蛋”，“借力生财”
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