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詹医师的体质养生课：气虚体质
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你是气虚体质吗？

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2022-01-24 09:10:42
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  • 序　言
  • 你是气虚体质吗？
    • 快来测一测吧
    • 你平时有这些困惑吗
  • 如何改善气虚体质
    • 注意生活小细节是改善气虚体质的关键
    • 补气大法第一招——补气益气养生茶
    • 补气大法第二招——药粥养生食疗好
    • 补气大法第三招——药膳补气有诀窍
    • 自己做做补气操
    • 经络调理，开启你的气门
  • 后　记
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