思维导图备注

她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴
首页 收藏书籍 阅读记录
  • 书签 我的书签
  • 添加书签 添加书签 移除书签 移除书签

第六章 化自信不足为动力

浏览 3 扫码
  • 小字体
  • 中字体
  • 大字体
2022-02-24 16:46:07
请 登录 再阅读
上一篇:
下一篇:
  • 书签
  • 添加书签 移除书签
  • 扉页
  • 版权信息
  • 目录
  • 版权声明
  • 前言
  • 第一章 自信与冒充者综合征
    • 什么是自信
    • 肯定自我效能感
    • 如何谈论障碍
    • 自信、哲学与自省
    • 自信并非“铁板一块”
    • 患冒充者综合征是什么感觉
    • 治疗理念的发现
    • 对自我有信心……但是，什么是“自我”
    • 在乎别人的评判，还是专注“自我”的成长
    • 自信与自尊的联系
  • 第二章 女性缺乏自信的根源
    • 历史原因
    • 社会原因
    • 家庭原因
  • 第三章 冒充者综合征的类型
    • 完美主义者
    • 专家心态者
    • “独行女侠”
    • 故步自封者
    • 全能女超人
    • 奉献者
    • 虚假自信者
  • 第四章 波动的自信心
    • 人生并非一条静止的长河
    • 孕产和信心波动
    • 年岁增加，自信增加
  • 第五章 他人的眼光，自我的眼光
    • 耻辱
    • 局限于某些角色
    • 外形的束缚
    • 物化自我
    • 对不被重视的恐惧
    • “是他人的目光拯救了我”
    • 改变你对自己的看法
  • 第六章 化自信不足为动力
    • 与刻板印象抗争
    • 为了增强自信心，来做运动吧
    • 傲慢与偏见
    • “当一切毁灭殆尽，至少勇气尚存”
    • 一个模范案例
  • 第七章 女性之间
    • 女性的厌女症：是迷思还是现实
    • 职场女性
    • 女性敌对关系的起源
    • 女性团结的时代
    • 结论
  • 第八章 伴侣关系中的自信心
    • 危险关系
    • 交友软件上的情侣
    • 缺乏自信影响女性的性能力
  • 第九章 培养自信的女儿
    • 如何与社会、与我们的过去抗衡
    • 育儿新视角
    • 刚柔并济的民主教育模式
    • 女孩的体重
    • 其他工具
  • 第十章 榜样的力量
    • 自信的女性是如何行动的
    • 当男性也成为榜样
暂无相关搜索结果！
    展开/收起文章目录

    二维码

    手机扫一扫，轻松掌上学

    《她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴》电子书下载

    请下载您需要的格式的电子书，随时随地，享受学习的乐趣！
    EPUB 电子书

    书签列表

      阅读记录

      阅读进度: 0.00% ( 0/0 ) 重置阅读进度