思维导图备注

你可以跑得更快
首页 收藏书籍 阅读记录
  • 书签 我的书签
  • 添加书签 添加书签 移除书签 移除书签

02 营养和水

浏览 2 扫码
  • 小字体
  • 中字体
  • 大字体
2022-01-24 20:20:13
请 登录 再阅读
上一篇:
下一篇:
  • 书签
  • 添加书签 移除书签
  • 版权信息
  • 推荐序
  • 引言
  • 马拉松成败的因素
    • 01 训练元素
    • 02 营养和水
    • 03 恢复
    • 04 辅助训练
    • 05 减量
    • 06 比赛日策略
  • 训练计划
    • 07 训练方法
    • 08 周跑量53～88公里
    • 09 周跑量88～113公里
    • 10 周跑量113～137公里
    • 11 周跑量超过137公里
    • 12 连续参赛
  • 致谢
  • 译者后记
暂无相关搜索结果！
    展开/收起文章目录

    二维码

    手机扫一扫，轻松掌上学

    《你可以跑得更快》电子书下载

    请下载您需要的格式的电子书，随时随地，享受学习的乐趣！
    EPUB 电子书

    书签列表

      阅读记录

      阅读进度: 0.00% ( 0/0 ) 重置阅读进度