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瑜伽解剖学
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第4章 肌肉系统

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2022-01-25 02:47:51
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  • 扉页
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  • 序言
  • 致谢
  • 前言
  • 第1章 呼吸动力学
  • 第2章 瑜伽和脊柱
  • 第3章 骨骼系统
  • 第4章 肌肉系统
  • 第5章 瑜伽体式的奥秘
  • 第6章 站式
  • 第7章 坐式
  • 第8章 跪式
  • 第9章 仰卧式
  • 第10章 俯卧式
  • 第11章 臂架式
  • 参考书目和资源
  • 动作索引
  • 综合索引
  • 肌肉索引
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