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心理健康教育（附微课视频） - 卞庆华,莫秀虹,齐翠红
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第八篇——培养积极心态

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2024-04-30 01:11:58
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  • 封面
  • 版权信息
  • 内容提要
  • 前言
  • 第一篇——构建美丽心灵
    • 第一课 拥有健康的心理
    • 第二课 挑战新环境
  • 第二篇——做最好的自己
    • 第一课 正确认识自己
    • 第二课 学会接纳自己
    • 第三课 消除认知障碍
  • 第三篇——善待周围的人
    • 第一课 建立良好的人际关系
    • 第二课 与老师和谐共处
    • 第三课 学会与父母交往
    • 第四课 珍视同学之间的友情
  • 第四篇——激扬的青春
    • 第一课 美丽的青春期
    • 第二课 与异性交往
  • 第五篇——会思考、会学习
    • 第一课 为什么而学习
    • 第二课 养成良好的学习习惯
    • 第三课 消除学习障碍
    • 第四课 积极应对考试
  • 第六篇——网络与青少年
    • 第一课 互联网对青少年的影响
    • 第二课 网络成瘾
  • 第七篇——我的时间我做主
    • 第一课 学会珍惜时间
    • 第二课 学会管理时间
  • 第八篇——培养积极心态
    • 第一课 如何面对心理困扰
    • 第二课 如何摆脱嫉妒心理
    • 第三课 做自己情绪的主人
  • 第九篇——步入职场
    • 第一课 着手职业规划
    • 第二课 寻找属于自己的“奶酪”
    • 第三课 如何应聘
  • 参考文献
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