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糖尿病看这本就够了
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饮食疗法要从3处着眼：量、质和平衡

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2022-01-25 03:36:42
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  • 扉页
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  • 前言
  • 开篇　糖尿病，是您自己治好的
    • 生活的细节决定治疗的成败
  • 第一章　甜蜜杀手，掀起你的盖头来
    • 看清糖尿病的本质——胰岛素的作用不足
  • 第二章　饮食的改善是治疗的基础
    • 饮食疗法要从3处着眼：量、质和平衡
  • 第三章　养成运动习惯，控制血糖值
    • 生命在于运动
  • 第四章　与糖尿病和平共处
    • 从力所能及的事情做起
  • 第五章　药物疗法，何时出手
    • 什么病人需要使用药物？
  • 第六章　预防和治疗可怕的并发症
    • 控制良好的血糖是对并发症最好的预防
  • 附录一　算算您每天需要多少热量
  • 附录二　常见食物中所含的热量
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