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男人来自火星,女人来自金星
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男人为何如此敏感

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2022-01-25 02:53:38
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  • ［ 原版序言 ］
  • 第1章 男人来自火星，女人来自金星
    • 男女生而不同
    • 男女差异概览
    • 美好的愿望远远不够
  • 第2章 “问题专家”和“改造达人”
    • 火星人的世界
    • 金星人的世界
    • 女人，别再给他提建议了
    • 男人，要学会聆听
    • “问题专家”与“改造达人”未必不可取
    • 当女人抗拒男人提供的解决办法时
    • 当男人抵制“改造达人”时
  • 第3章 男人躲进“洞穴”，女人滔滔不绝
    • 应对压力，各有奇招
    • 他躲到“洞穴”里减压
    • 女人如何看待他们的“洞穴”
    • 她通过倾诉来减压
    • 女人想倾诉时，男人应怎么做
    • 火星人与金星人怎样和睦相处
  • 第4章 激励你的爱人
    • 当男人爱上女人
    • 当女人爱上男人
    • 划清界线并严格遵守
    • 接受对方的付出
    • 男人，要学会给予
  • 第5章 不同的星球，不同的语言
    • 表达情感VS传递信息
    • 当金星人开始说话
    • 当火星人沉默不语时
    • 火星人终于开金口了
    • 男人躲进“洞穴”，女人怎么办
    • 如何向火星人表达支持
    • 做出小小的改变
    • 如何向金星人表达支持
    • 避免责备，有效沟通
  • 第6章 男人如同橡皮筋
    • 每个女人都应该知道的秘密
    • 与男人谈话的时机
    • 怎样让男人开口
    • 男人不愿说话时
    • 如果男人从不逃离
    • 阻碍“亲密周期”的行为
    • 男人的过去如何影响“亲密周期”
    • 明智的男人和机灵的女人
  • 第7章 女人就像波浪线
    • 男人对于“波浪”的反应
    • 永无休止的争吵
    • 理解女人的需要
    • 当“深井”中的女人缺乏安全感时
    • 当她身陷“深井”，而他藏身“洞穴”
    • 理解能够消弭冲突
    • 金钱带来的困扰
    • 情绪，才是关键！
  • 第8章 探寻彼此迥异的情感需求
    • 十二种爱的需求
    • 身披闪亮铠甲的骑士
    • 你无形中赶走了你的伴侣
    • 当爱情枯萎时
    • 学会心平气和地倾听
    • 赋予男人力量的艺术
  • 第9章 如何避免争吵
    • 我们争吵时会发生什么事
    • 为何争吵会带来伤害
    • 四种避免争吵伤害的方法
    • 我们为何争吵
    • 剖析争吵
    • 如何表达不同意见而又避免争吵
    • 深入剖析争吵的本质
    • 艰难时刻，更要互相支持
    • 用爱沟通，避免争吵
  • 第10章 如何在异性心目中赢得高分
    • 小事情，大不同
    • 男人赢得高分的101种方法
    • 小事情的魔力
    • 调整精力与注意力的投向
    • 女人的打分
    • 治愈“怨恨流感症”
    • 为何男人付出更少
    • 男人如何打分
    • 男人为何会自我防卫
  • 第11章 如何沟通负面情绪
    • 如何训练“情书”技巧
    • 第一步：写一封“情书”
    • 第二步：写一封回信
    • 第三步：与伴侣分享“情书”和回信
    • 让分享“情书”变得安全可靠
    • 迷你型“情书”
    • 何时写“情书”
    • 为何我们需要写“情书”
    • 说出事实的真相
    • 治疗负面情绪带来的创伤
    • 自助的奥秘
  • 第12章 请求支持的艺术
    • 女人从不主动请求
    • 第一步：恰当地请求已经得到的支持
    • 第二步：练习请求对方给予更多支持
    • 第三步：练习“强势请求”
    • 男人为何如此敏感
  • 第13章 让爱的魔力永存
    • 痛苦背后不为人知的原因
    • “情感反应迟缓”现象
    • 健康者也需要心理咨询
    • 爱的季节性
    • 开启情感生活的全新篇章
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