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脑力升级手册 - 杰夫•布朗_&_马克•芬斯克_&_马克•芬斯克
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第二部分　打造成功者大脑的8大要素

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2022-02-20 12:40:26
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  • 版权信息
  • 成功者测试
  • 目录
  • 第一部分　揭秘成功者的大脑
    • 02　大脑如何帮助我们成功
    • 03　成功者如何使用大脑
  • 第二部分　打造成功者大脑的8大要素
    • 05　动机，培养成功的内驱力
    • 06　专注，锁定真正重要的事情
    • 07　情绪平衡，让情绪发挥有利作用
    • 08　记忆，用过去的经验改善未来的表现
    • 09　复原力，改善经受逆境和失败的能力
    • 10　可塑性，调整大脑结构以适应需求
    • 11　脑健康，关爱自己的大脑
  • 后记　成功来自运用脑力应对各种挑战
  • 译者后记
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