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重塑大脑三部曲

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2022-01-25 05:37:28

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重塑大脑，重塑人生
推荐序二来自地球的神
第1章一个一直跌倒的女人…… 如何因为人类感官有可塑性的发现而得救
- 失去平衡感的女人
- 神奇的帽子
- 残余效应在延长
- 大脑是机器吗
- 巴赫——利塔的野心
- 用大脑去看
- 一种功能，一个位置
- 对功能区域特定论的抗议
- 舌头是进入大脑的绝佳入口
- 将舌头神经连在脸部肌肉上
- 听觉皮质变成了视觉皮质
- 大脑的适应力超乎想象
中风老人的奇迹复原
- 聪明的学习障碍者
- 破碎的人
- 为自己设计练习
- 强化弱点的大脑练习
- 释放热爱学习的天性
- 用进废退的脑
- 改变，还来得及
第3章重新设计大脑科学家改变了大脑的知觉、记忆、思考和学习
- 学习可以改变大脑地图
- 大脑地图与外界相呼应
- 画出大脑地图
- 发现“关键期”
- 成人大脑也有可塑性
- 大脑地图是动态的
- 人工耳蜗使聋子听见
- 大脑内部也遵循“竞争法则”
- 为什么成人学习新语言这么难
- 让诺奖得主改变心意的实验
- 一起发射的神经元会连在一起
- 改变猴子手部的大脑地图
- 大脑如何组织自己
- 训练让神经元效率更高
- 有语言困难的孩子
- 拯救失读症孩子的大脑
- 时间处理能力
- 自闭症与语言障碍
- 大脑衍生神经胜肽的重要角色
- 都是噪声惹的祸
- 打开成年人的关键期
- 对抗老人的认知衰退
- 逆转认知功能的时钟
- 大脑橡皮擦
第4章喜好和爱的学习大脑的可塑性教导我们对性的吸引力和爱
- 关键期提前关闭了
- 性可塑性的关键期
- 童年习得的性滋味
- 性偏好是后天习得的
- 被网络色情重新塑造的脑
- 对色情上瘾的人
- 打开基因开关
- A片不能带来快乐
- 色情如何改变托马斯的脑
- 重新设定的美感
- 全面性的快乐感
- 爱的化学机制
- “去学习”的重要性
- 催产素重组大脑
- 爱与性最深的意义
- 爱与暴力的融合
- 重新学习做人
- 性受虐狂的痛苦与快乐
- 超级性受虐狂弗拉纳根
- 羞耻和疼痛如何变成快乐
- 不好的性偏好可以改变
第5章午夜的复活中风的病人学习如何行动与说话
- 陶伯与“限制-诱导疗法”
- 神经被剪断的手动了
- 习得的不用
- 解放银泉猴子
- 善待动物协会落败
- 中风45年后依然可以恢复
- 恢复已经缩减的大脑地图
- 鲁登小姐不说“can’t”
- 语言也有“习得的无用”
- 治疗脑性麻痹的孩子
第6章打开锁住的脑利用大脑可塑性停止忧虑、偏执想法、强迫性行为和坏习惯
- 强迫行为
- 强迫症大脑不会自动换挡
- 为强迫症大脑解锁
- 用大脑皮质换挡
强迫性想法
- 抓抓脸颊，幻肢就不痒了
- 真实与错觉的界限
- 幻肢被“切除”了
- 身体是大脑建构的幻象
- 疼痛也是大脑的建构
- 解除“习得的疼痛”
- 心的力量
第8章想象力思想如何造就想象力
- 人如何学习新技能
- 心智练习造成大脑改变
- 靠想象增强肌肉
- 用思想控制机器
- 铺设心智的路
- 将正常人变成盲人的路障实验
- 运算符理论
- 笛卡儿的错误
第9章把纠缠我们的鬼魂变成祖先心理分析是神经可塑性的疗法
- L先生的失落梦
- 埃里克·坎德尔对心理分析的兴趣
- 海蜗牛的记忆
- 学习塑造基因，基因塑造大脑
- 坎德尔的童年创伤
- 弗洛伊德对神经可塑性的四个想法
- 情绪发展的关键期
- 心理分析将内隐记忆变为外显记忆
- “去学习”与移情
- 心理分析可以导致大脑的改变
- 重新揭露旧的神经回路
- 梦是大脑在进行可塑性的改变
- 创伤与海马回的改变
- 可塑性的矛盾：改变与僵化
第10章返老还童神经干细胞的发现及如何永保大脑的功能
- “没有神经元可以再生”
- 神经干细胞的再生
- 发现神经干细胞
- 运动产生新的干细胞，学习延长了它们的寿命
- 把心中的鬼魂变成过去
- 人老脑不老
第11章比部分的总和还多只有半个脑也可以拥有完整人生的女人
- 人为什么需要两个脑半球
- 不对劲的孩子
- 当右脑承担了左脑的工作
- 星期五是个煎锅
- 格拉夫曼与神经可塑性
- 脑细胞死亡后的奇迹恢复
- 受伤士兵的大脑重组研究
- 四种可塑性
- 脑半球的专长不是先天固定的
- 抑制是大脑重要的工作
附录A 文化塑造的大脑不但大脑塑造文化，文化也塑造大脑
- 海上的吉卜赛人
- 文化活动改变大脑结构
- 我们的大脑还停留在更新世吗
- 为什么人类变成了卓越的文化传承人
- 改变大脑结构的非达尔文方式
- 米歇尔的天堂
- 感官和知觉的可塑性
- 神经的可塑性与社会僵化
- 媒体如何重新组织大脑
附录B 可塑性和理念的进步
- 尽善尽美性：利弊参半
- 从尽善尽美性到进步的理念
上脑与下脑：找到你的认知模式
导读平克也追星
前言为什么需要另一本介绍大脑的书
第1章一种新的观察方法：大脑揭示了什么
第3章复式大脑
第4章推理系统
第7章四种认知模式
第10章感知者模式
第11章刺激者模式
第13章测测你是哪种认知模式
作者简介
赞誉
第一部分发现额叶的前沿
第二部分最大化自己的认知能力
- 注释和参考文献
第三部分让自己的大脑在任何年龄阶段都变得更聪明
08 发现者一代，25~35岁；寻找者一代，36~45岁
- 11 损伤后修复和重构大脑
第五部分实现希望
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