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二、头晕自测方法
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2024-04-29 19:00:38
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封面
版权信息
前言/PREFACE——养生在于平时的一点一滴
第一章 全身状态自测
第一节 体重
二、体重自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第二节 血压
二、血压自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第三节 血糖
二、血糖自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第四节 体温
二、体温自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第五节 心脏功能
二、心脏自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第六节 呼吸
二、呼吸自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第七节 听力
二、听力自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第八节 视力
二、视力自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第九节 味觉
二、味觉自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十节 嗅觉
二、嗅觉自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第二章 器官功能自测
第一节 骨骼
二、骨骼自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第二节 心脑血管
二、心脑血管疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第三节 肾脏
二、肾脏自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第四节 睾丸
二、睾丸自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第五节 阴茎
二、阴茎自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第六节 精液
二、精液自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第七节 前列腺
二、前列腺疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第八节 阴道
二、阴道疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第九节 宫颈
二、宫颈疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十节 乳房
二、乳房疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十一节 卵巢
二、卵巢疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第三章 常见病症自测
第一节 头痛
二、头痛自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第二节 头晕
二、头晕自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第三节 眼病
二、眼病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第四节 耳鸣
二、耳鸣自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第五节 鼻部症状
二、鼻部病症自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第六节 鼻流血
二、鼻出血自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第七节 口臭
二、口臭自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第八节 肩颈痛
二、肩颈疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第九节 腰背痛
二、腰背部疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十节 腹痛
二、腹部疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十一节 腹胀
二、腹胀自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十二节 阳痿
二、阳痿自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十三节 月经异常
二、月经自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十四节 女性更年期
二、更年期自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十五节 男性更年期
二、男性更年期自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第四章 营养状态自测
第一节 缺少蛋白质
二、蛋白质自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第二节 缺少脂肪
二、脂肪含量自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第三节 缺少维生素A
二、维生素A自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第四节 缺少维生素B
三、疾病信号及自疗方法
第五节 缺少维生素B
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第六节 缺少维生素B
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第七节 缺少维生素B
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第八节 缺少维生素C
二、维生素C的自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第九节 缺少钙
二、钙自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十节 缺少锌
二、锌自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十一节 缺少碘
二、碘自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第十二节 缺少铁
二、铁自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第五章 生活习惯自测
第一节 您的饮食习惯正确吗
二、饮食习惯自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第二节 吸烟者健康自检
二、吸烟程度自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第三节 饮酒者健康自检
二、饮酒自测
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第六章 儿童状态自测
第一节 儿童智力
二、智力自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第二节 儿童身体
二、孩子身体情况自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第三节 先天性疾病体检
二、先天性疾病自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第七章 心理状态自测
第一节 战胜焦虑
二、焦虑症自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第二节 战胜抑郁
二、抑郁症自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第三节 战胜强迫
二、强迫症自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第四节 战胜压力
二、压力自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
第五节 学会抗挫折
二、挫折心理自测方法
三、疾病信号及自疗方法
四、生活保健建议
附录 医院体检提醒
1.多长时间进行一次体检
2.体检前注意事项
3.体检为什么要空腹
4.体检的常规项目
5.不同年龄的体检项目
6.什么是B超检查
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