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一万种补水方法：适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全-莫秀梅
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敏感性皮肤：去除角质，不如软化角质

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2022-02-19 18:25:54
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  • 皮肤博士告诉你
  • 每个女人都需要科学地补水
  • 第一章
    • 补水，应该从什么时候开始？
    • 干燥的城市生活，补多少水才够？
    • 每周敷面膜，就不缺水吗？
    • 拼命喝水，皮肤就会水润起来吗？
    • 多用护肤品，补水就有效果吗？
    • 补水的四个环节，你做到多少？
  • 第二章
    • 喝水不是问题，问题是怎么喝
    • 每天应该喝几杯水？
    • 随身杯里装什么水最好？
    • 一日三餐应该如何获取水分？
    • 什么水应该喝，什么水最好不要喝？
  • 第三章
    • “亲水”就是快速让脸喝饱水
    • 亲水三步骤：化妆水、精华液、面膜
    • 亲水护理前，先测测你属于哪一种肤质
    • 干性皮肤：最滋润的补水面膜，是你的最佳选择
    • 油性皮肤：先补水，还是先控油？
    • 混合性皮肤：适合懒人的T区、U区统一补水法
    • 中性皮肤：不补水，小心变成其他肤质！
    • 敏感性皮肤：不用担心过敏的超强补水方法
  • 第四章
    • 锁水的三大宝贝：角质层、皮脂、保湿霜
    • 干性皮肤：少洗脸，动作轻，加油加油！
    • 油性皮肤：要掌握好控油的度
    • 混合性皮肤：T区适当控油，U区护理角质层
    • 中性皮肤：根据地理环境和季节变化适当调整
    • 敏感性皮肤：去除角质，不如软化角质
  • 第五章
    • 良好的生活习惯，是调理体质的基础
    • “脾”是体内水工厂，一定要保护好它！
    • 水分通过血到达皮肤，补血就是补水
    • “肾”是人体水液代谢主管，肾不好，人就显老
    • 要想皮肤有光泽，润肺是关键
  • 第六章
    • 干性皮肤：水分、油分我都要
    • 油性皮肤：控油的各个关键点
    • 混合性皮肤：付出耐心才会完美
    • 中性皮肤：皮肤的锁水和防护是重点
    • 敏感性皮肤：简单一点就好
  • 第七章
    • 爱自己，就为自己亲手制作补水面膜
    • 密集补水面膜：轻松应对各种干燥环境和突发状况
    • 控油补水面膜：厨房取材帮你赶走油光、排毒祛痘
    • 软化角质面膜：给皮肤细腻温和的享受
    • 抗皱补水面膜：纯天然的材料才最有效
    • 全面滋养面膜：皮肤更柔嫩，仿佛能弹出水
  • 附 录:常见补水成分中英文对照及作用
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