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张德芬心灵巅峰之作：活出全新的自己 - 张德芬
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第35节：成为有效能的父母(1)

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2022-02-19 14:39:28
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  • 第1节："心灵书坊"前言
  • 第2节：作者序 分享我灵性成长的体悟(1)
  • 第3节：作者序 分享我灵性成长的体悟(2)
  • 第4节：邂逅 --觉醒的契机(1)
  • 第5节：邂逅 --觉醒的契机(2)
  • 第6节：幸雄的求救讯号--人生真的太苦了
  • 第7节：千载难逢的机会--意识提升实验(1)
  • 第8节：千载难逢的机会--意识提升实验(2)
  • 第9节：千载难逢的机会--意识提升实验(3)
  • 第10节：女中豪杰也呼救--难道人生就是这样？
  • 第11节：课程开始--认识身心灵(1)
  • 第12节：课程开始--认识身心灵(2)
  • 第13节：你在想什么--如如不动的观察者(1)
  • 第14节：你在想什么--如如不动的观察者(2)
  • 第15节：地球人都睡着了--开展有意识的探险(1)
  • 第16节：地球人都睡着了--开展有意识的探险(2)
  • 第17节：看似简单做来不易的练习(1)
  • 第18节：看似简单做来不易的练习(2)
  • 第19节：--回观自己，不被情绪左右(1)
  • 第20节：--回观自己，不被情绪左右(2)
  • 第21节：内在父母与内在小孩(1)
  • 第22节：内在父母与内在小孩(2)
  • 第23节：如果身心灵是一栋房子--培养灵性空间(1)
  • 第24节：如果身心灵是一栋房子--培养灵性空间(2)
  • 第25节：不要用头脑思考，要用"心"去体会(1)
  • 第26节：不要用头脑思考，要用"心"去体会(2)
  • 第27节：为什么互看不顺眼--回顾自己的阴影(1)
  • 第28节：为什么互看不顺眼--回顾自己的阴影(2)
  • 第29节：向东的反思--拥抱自己的阴影(1)
  • 第30节：向东的反思--拥抱自己的阴影(2)
  • 第31节：幸雄的回观--接纳自己(1)
  • 第32节：幸雄的回观--接纳自己(2)
  • 第33节：人生问题是旧伤浮现的结果(1)
  • 第34节：人生问题是旧伤浮现的结果(2)
  • 第35节：成为有效能的父母(1)
  • 第36节：成为有效能的父母(2)
  • 第37节：谁会因幸雄的失败而受到打击？(1)
  • 第38节：谁会因幸雄的失败而受到打击？(2)
  • 第39节：我想拯救你--受害者牢笼(1)
  • 第40节：我想拯救你--受害者牢笼(2)
  • 第41节：我想拯救你--受害者牢笼(3)
  • 第42节：从报复心理解脱--转念作业(1)
  • 第43节：从报复心理解脱--转念作业(2)
  • 第44节：猛力往幸雄的内在深掘(1)
  • 第45节：猛力往幸雄的内在深掘(2)
  • 第46节：幸雄痛到不能呼吸(1)
  • 第47节：幸雄痛到不能呼吸(2)
  • 第48节：放下防卫层--接触核心真我(1)
  • 第49节：放下防卫层--接触核心真我(2)
  • 第50节：竟敢瞧不起我--自我安抚的方法(1)
  • 第51节：竟敢瞧不起我--自我安抚的方法(2)
  • 第52节：用转念对付想法，用自我安抚应对情绪(1)
  • 第53节：用转念对付想法，用自我安抚应对情绪(2)
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