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理想生活：轻奢人生实用指南
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2022-10-22 01:25:51
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  • 版权信息
  • 推荐序一 真正的奢华融于日常——来自芬兰驻华大使的问候
  • 推荐序二 发现属于你的风格和生活方式
  • 自序
  • 第一章 身心合一感受生活美好瞬间，自信的自己才是最大的奢侈品
  • 从内到外做自己
  • 忠于内心是自信的基础
  • 只有身心合一，才有机会感知世界
  • 激活自己的感官，感受生活中的美好瞬间
  • 真正的奢侈品是自信的态度
  • 接受不完美的自己
  • 第二章 色彩能触发你的喜怒哀乐
  • 每人都有自己的色彩DNA
  • 色彩属性
  • 如何判断自己适合什么颜色
  • 色彩的面积是主要游戏规则
  • 色彩与情绪的关系
  • 色彩的搭配原理
  • 色彩的呼应
  • 巧用丝巾做造型
  • 按照自己的色谱做延展，生活会简单愉悦很多
  • 流行色到底和我们有多大关系
  • 色彩搭配理论在服装造型中的综合应用
  • 第三章 时尚是一种生活态度，穿衣是一种表达，穿对才是品位
  • 不生在巴黎也可拥有巴黎女人的时尚魅力
  • 确定自己的穿衣风格
  • 女人常见的五种身材以及对应的穿搭方法
  • 干净整洁比穿名牌重要太多，是好品位的基础
  • 关注细节的搭配使你优雅到精致
  • 品位的表达在于配饰
  • 面料本身释放的风格信号
  • 成套的装扮是罪恶，混搭为王
  • 职场穿衣的重点是让气质和气场加强
  • 不同场合穿衣：职场日装的特点和晚7点之后的活动的穿衣密码
  • 在视觉上营造修长身材的贴士
  • 第四章 拥有衣橱智慧，平添生活幸福感
  • 为什么女生总觉得没有衣服穿？
  • 做自己的衣橱整理师
  • 选择合适的衣橱
  • 做好断舍离，享受极简衣橱
  • 第五章 发型贡献给造型的分值超过一半
  • 找到最适合你的发型，发型能雕刻出不同的脸形
  • 秀发养护点滴
  • 不是所有人都适合烫发
  • 头发颜色与肤色的关系
  • 第六章 护肤和化妆——打造由内到外的光环
  • 想要皮肤好，尽量少折腾
  • 高级的化妆是看上去像没有化妆
  • 化彩妆的要点是自然、自然，再自然
  • 第七章 居住空间设计是灵魂折射
  • 常见的室内设计要素
  • 室内设计的基本原则
  • 精确把握空间和比例关系
  • 保持居室设计风格和调性的统一
  • 多光源运用营造家的氛围
  • 墙面、地面和天花板的表面处理是影响设计的重要因素
  • 布艺、装饰、艺术品和配件是品位的写照
  • 欧美主要家具风格简介
  • 室内色彩让你拥有好心情
  • 第八章 长期坚持运动的人，从内向外散发出阳光般的能量
  • 坚持运动是身材和仪态管理的必要手段
  • 运动的误区
  • 比较容易坚持的运动方法
  • 第九章 拓展视野和人生半径以及所需要知道的规则
  • 1~2门外语是探索世界的工具
  • 优雅的品位在于举手投足之间
  • 得体的礼仪是社交润滑剂
  • 国际旅行清单
  • 后记 品位生活是选择的结果，不是财富的必然
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