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轻断食_正在横扫全球的瘦身革命 - 麦克尔·莫斯利 , 咪咪·史宾赛
“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。直到2012年，麦克尔•莫斯利医生的一次减肥研究，将他引向断食中寻求答案。他走访最前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合，终于发明了针对现代人的全新减肥方... -
图说生活•畅销升级版_现代人必吃的营养五谷食谱
图说生活•畅销升级版_现代人必吃的营养五谷食谱 -
食物是最好的药
《食物是最好的药:细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物》内容简介：神农尝百草的传说，是“药食同源”的最早缘起，人类通过试用、口尝，然后相互分享经验，累积数代人的实践和智慧，渐渐认识了自然界的食物和药物。药物与食物的共同点是都可以用来防治疾病。但不可忽视的是，药物虽然作用强，但一般不会经常吃；食物虽然作用弱，却天天都离不了。 2002年2月，国家下发了《卫生... -
对症养生汤常喝保健康
健康是家庭幸福的保证，也是社会发展的推动力。现代人在工作和生活方面都承受着较大的压力，因此要更加重视健康。不同体质、不同性别、不同年龄、不同职业的人，可能遇到的健康问题也不相同，所需的改善方法必然也有区别。... -
问中医几度秋凉
《问中医几度秋凉》是一个中医世家“叛逆者”的自述！继刘力红《思考中医》之后又一部思考中医、感悟人生难得的佳作！《问中医几度秋凉》从回忆母亲中医治病开始，一路写来，有中医的神奇、有中医的道理、有中医与西医的区别、有人生的智慧、有豁达的胸襟、有现代人常常忽略的东西、有不少值得深思的问题。... -
加速：现代社会中时间结构的改变
编辑推荐 《加速》这本书很引人入胜，作者提出的很多问题都是现代人所面临的，而且我们正陷入不断加速的、失去控制的漩涡里。内容简介 什么是时间？时间只是在我们的生活中从旁而立的吗？时间是中性的吗... -
世界观：现代人必须要懂的科学哲学和科学史
世界观：现代人必须要懂的科学哲学和科学史 -
斯大林亲历记
斯大林亲历记 第一章最危险的岁月 △笼中虎已被养大，而笼门大开 △希特勒大呼：用大炮代替黄油！ △臭名昭著的慕尼黑阴谋 △张伯伦自鸣得意地说：我带来了一代人的和平 △莫斯科：设法堵住东引祸水 △希特勒向斯大林伸出了橄榄枝 △波兰人的灾难 △斯大林：只有平时多流汗，战时才能少流血 克里姆林宫。原参政院大楼二楼，斯大林办公室。...