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《人间清醒》---梁晓声
人间清醒（茅盾文学奖获得者梁晓声2021新力作 70余年的人生感悟，他用丰富的经历正面解读家庭、爱情、婚姻、焦虑、人到中年、困境、孤独等人生困惑 惟阅空间出品）... -
《夹缝生存：不堪重负的中产家庭》
夹缝生存：不堪重负的中产家庭（直击房价、育儿、996、文凭贬值、中年失业下的中产家庭现状 《纽约时报》、《金融时报》《卫报》等媒体联合推荐 理想国出品）... -
《晚霞映天使》---浅田次郎
晚霞映天使【直木奖获奖作家，6个或温暖或感伤的动人故事，小人物的爱而不得、中年人的无奈与哀伤、在迷茫中寻找自我的年轻人……看似平淡的故事中蕴藏着鼓舞人走出人生困境的巨大力量】... -
寥寥中年事（这本书宛如人生现场直播，述说人到中年的疲惫与不堪，不嫌其俗，不厌其碎。《都挺好》作者阿耐力荐。） - 秋色连波
寥寥中年事（这本书宛如人生现场直播，述说人到中年的疲惫与不堪，不嫌其俗，不厌其碎。《都挺好》作者阿耐力荐。） -
乔家大院 - 朱秀海
《乔家大院》内容简介：公元1853年，山西杀虎口税关前，长长的商队和长长的走西口的灾民，被堵在通道前。一中年税官正向这两支队伍收取关税，一边叫道：“而今南方长毛作乱，皇上要养兵打仗，不找你们要找谁要？”这时只见一名通四海信局的信使飞马而过，连人带马一头栽倒在一家野店前。那扶他过来的盐车把式将信袋拿过来瞄了一眼，念道：“信寄山西太原府祁县乔家堡乔东家致广老先生... -
![上来透口气 - [英] 乔治·奥威尔](/uploads/projects/50edd1fd973b8f95b587b92c56334ea1/cover.jpeg)
上来透口气 - [英] 乔治·奥威尔
《上来透口气》是乔治·奥威尔的一部长篇小说，最初出版于1939年6月。小说的主人公乔治·保灵是一个卖保险的中年胖子，有妻子和两个孩子，住在伦敦郊区，工作和生活都平淡无奇。有一天，他从赛马中赢得十七镑，突然感到需要去透口气。他避开家人溜去他童年时住过的小镇，但小镇已经变得面目全非，他童年时候钓鱼的池塘也成了一个垃圾坑。《上来透口气》写于二战前夕，奥威尔表现出了... -
走路瘦肚（脸书上人气火爆的“轻松减肥法”，无需忍耐和努力，照着做，你也一定能中年不发胖！） - 川村昌嗣
走路瘦肚（脸书上人气火爆的“轻松减肥法”，无需忍耐和努力，照着做，你也一定能中年不发胖！） -
珍妮姑娘
一 一八八○年秋天的一个早晨，有一个中年妇人，带着一个十八岁的青年女子，走进俄亥俄州科伦坡市的大旅馆里，到帐房的写字台面前，问他旅馆里有没有她能做的活。那妇人生着一副绵软多肉的体格，一张坦率开诚的面容，一种天真羞怯的神气。一双大落落的柔顺眼睛，里边隐藏着无穷的心事，只有那些对于凄惶无告的穷苦人面目作过同情观察的人才看得出来。跟在她后面的是她的女儿，一种畏惧和... -
深红色的迷宫
藤木芳彦，40岁，中年失业男，某日凌晨醒来，发自己身处一个宛如深红色迷宫的异样世界，周遭都是红色的岩石，荒无人烟，身边一个不知何时出现的游戏机传来一句诡异的欢迎词：欢迎来到火星迷宫！藤木随后发现和自己一样遭此奇怪际遇的居然还有8个人，每个人都握有一台游戏主机，用以接收不知何方传达的各种奇怪指令，被迫在敌友难分的混沌形势下， 进行一场拷问人性的生存游戏，最终能... -
人到中年，愿你活成自己喜欢的模样
人到中年，愿你活成自己喜欢的模样