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高效能人士的30条效率法则
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2023-10-20
高效能人士的30条效率法则
高效能人士的Word-Excel行政文秘300招
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高效能人士的Excel办公秘技300招
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高效能人士的Word办公秘技300招
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高效能人士的PPT办公秘技300招
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高效能人士的Excel人力资源300招
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成为高效能人士的21天行动
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2023-10-20
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疲惫的真相
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2022-10-22
疲惫的真相(本书适合亚健康,感觉到疲劳的却没有临床表现的患者,职场人士阅读。)
[情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法]盖伊·温奇博士
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2022-10-22
我们经常性地遭受情绪创伤,如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样,成了我们生活的一部分。但是,当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时,对大多数人来说,应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在!结果就是,情绪伤害只要还没有严重到需要专业人士的帮助,我们就会放任不管,从而使我们感觉糟糕的时间比我们应当感到的延长...
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