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  • 自控力-凯利

    《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格...
  • 把每一天,当作梦想的练习-王鹏程

    把每一天,当作梦想的练习
  • 把时间当作朋友 运用心智获得解放-李笑来

    把时间当作朋友:运用心智获得解放
  • 看不见的背叛:爱与痛的挣扎与疗愈

    适应是一种伟大的能力,有些人因为它,对压榨与背叛视而不见、把虐待与侵害当作过眼烟云,可是他们过得并不快乐。唯有透过知情、表达、诉说等历程,透过陪伴与稳定的安全感,才能真正面对那些过去的难堪。...
  • 疯癫与文明

    这部著作是对知识的清洗和质疑。 它把“自然”的一个片断交还给历史,改造了疯癫,即把我们当作医学现象的东西变成了一种文明现象。……实际上,福柯从未界定疯癫;疯癫并不是认识对象,其历史需要重新揭示;可以说,它不过是这种认识本身;疯癫不是一种疾病,而是一种随时间而变的异己感;福柯从未把疯癫当作一种功能现实,在他看来,它纯粹是理性与非理性,观看者与被观看者相结合所...
  • 把时间当作朋友——李笑来

    《把时间当作朋友:运用心智获得解放》内容简介:无论是谁,都最终在某一刻意识到时间的珍贵,并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。病了要投医,病急了就很可能乱投医。可是书店里各种各样的关于“时间管理”的书籍多半于事无补——至少这是我自己的经验。一方面是束手无策,另一方面是时间无情地流逝,恶性循环早已经形成:要做的事情越来越多,可用的时间越来越少;而因此时...
  • 把时间当作朋友_运用心智获得解放

    把时间当作朋友_运用心智获得解放
  • 别再为小事抓狂_小事永远只是小事

    《别再为小事抓狂:小事永远只是小事》内容简介:如果今天是你生命中的最后一天,你还会选择为鸡毛蒜皮的小事抓狂吗?《别再为小事抓狂》想要告诉你,如果把每一天都当作最后一天来活,鸡毛蒜皮的小事就会消失,重要而美好的事物就会自动浮现。 《别再为小事抓狂》是一本令你掌握情绪、改善情绪的心灵指南,书中提供了100个瞬间见效的“不抓狂”小技巧,比如,在你快失控的时候,不妨...
  • 你可以把这本书当作一个收费的拥抱

    你可以把这本书当作一个收费的拥抱
  • 人体交易

    人体交易【上海译文出品!血牛、盗婴、试药、代孕、割肾、取骨…人体竟被当作备用零件的集合体!亲身追踪人体交易5年,揭露这一庞大而隐秘的经济系统背后的残忍真相】 (译文纪实)...