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心理健身房
心理健身房：通过锻炼改善心理健康的8个要诀（压力过大、家庭不睦，抑郁焦虑、记忆衰退…翻开本书用锻炼一键解决困扰许久的心理难题！后浪出品）... -
《心理健身房》---克里斯蒂娜•希伯特
心理健身房：通过锻炼改善心理健康的8个要诀（压力过大、家庭不睦，抑郁焦虑、记忆衰退…翻开本书用锻炼一键解决困扰许久的心理难题！后浪出品）... -
少年抑郁症
少年抑郁症（每5个孩子，就有1个可能抑郁！原北京回龙观医院主治医师，分析17个家庭的真实案例。送给中国父母的“心理养育课”） -
我抑郁了吗：抑郁者自救指南
我抑郁了吗：抑郁者自救指南 -
在抑郁这件事上，你并不孤独
在抑郁这件事上，你并不孤独（也曾想过一了百了，但劫后余生的每天都是新生。写给泛抑郁人群的治愈之书，壹心理诚挚推荐。） -
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十步驱散抑郁
十步驱散抑郁：认知行为疗法 美国心理学会APA推荐，美国亚马逊五星评分、长期雄踞心理咨询图书畅销榜，《大西洋月刊》《今日心理学》《赫芬顿邮报》盛赞的心理自救书，帮你驱散抑郁，摆脱丧、慢性压力与习得性无助，重建更好的自己。... -
精神科医生话自杀、妄想、抑郁、毒痴、酒疯 - 李万和
精神科医生话自杀、妄想、抑郁、毒痴、酒疯 -
正午之魔
正午之魔：抑郁是你我共有的秘密（蒋方舟推荐 一部全面了解抑郁、更好地理解和照顾抑郁患者的纪实故事佳作 理想国出品） -
和抑郁的自己聊聊吧——33条负面情绪转化法则 - 仓成央
生活中总有那么多烦心的事，让我们有太多的理由觉得疲惫，被焦虑和挫折感笼罩。不要忽略这些负面情绪。这些情绪在不知不觉中累积起来，就会发展为抑郁症。为了抵御负面情绪的侵袭，试着和自己聊聊吧！心情会影响人的思维和言谈，反过来，语言也能作用于情绪。说话方式变了，心情就会改变，想法也变得积极乐观起来。别再自责、自我批判，用积极乐观的语言表扬自己一下吧！宣泄情绪，放松心...