[搜书籍] 自控力 - 搜索结果

好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南 - 布莱恩·万辛克

1 449 0 2022-02-21

好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

儿童自控力（自控力成就孩子一生，让孩子管好自己，家长才能省心。育儿专家的贴心教养心得，开发孩子的情商，轻松提高孩子的自控力） - 小吴妈妈

1 399 0 2022-02-21

儿童自控力（自控力成就孩子一生，让孩子管好自己，家长才能省心。育儿专家的贴心教养心得，开发孩子的情商，轻松提高孩子的自控力）

自控力：和压力做朋友（超级畅销书《自控力：斯坦福大学最受欢迎心理学课程》姊妹篇） - 〔美〕凯利·麦格尼格尔

1 121 0 2022-02-20

自控力：和压力做朋友（超级畅销书《自控力：斯坦福大学最受欢迎心理学课程》姊妹篇）

自控力.实操篇【《自控力》作者新书，分享斯坦福大学心理学、神经学 - 凯利·麦格尼格尔

1 183 0 2022-02-20

自控力.实操篇【《自控力》作者新书，分享斯坦福大学心理学、神经学 - 凯利·麦格尼格尔

自控力 - 凯利•麦格尼格尔(Kelly McGonigal)

1 327 0 2022-02-20

自控力

自控力-凯利

1 254 0 2022-02-19

《自控力》内容简介：作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格...