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30分钟读懂《糖尿病的终结：预防和逆转糖尿病的饮食规划》
本书是医学博士约尔·福尔曼（Joel Fuhrman, M.D.）的《糖尿病的终结：预防和逆转糖尿病的饮食规划》一书的精华摘要，帮助你快速掌握依靠调整饮食和生活习惯，预防和逆转糖尿病及其相关症状的方法，并在这个过程中实现减肥。... -
大师轻松读003：微时间管理术
追求高效率已经成为许多人必要的人生课题，因为每天都有太多事要做，包括工作、家庭、朋友、社会……还有自己小小的梦想。你有多少明明知道却来不及处理和实现的事，现在你可以用每天18分钟把它们找回来。 大师观点：“昨天我打着如意算盘开始一天的工作，我一早走进办公室，想好做些什么。然后，我坐下来，打开电脑、检查电子邮件。2小时后，灭了几场火、解决几个别人的问... -
一分钟心理咨询
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1分钟,读懂自己的微心理游戏
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1分钟,掌控心情的情绪微心理
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