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大脑可以改变 - 诺尔曼-道伊奇
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2022-02-19
大脑可以改变
牙齿有毛病,身体一定出问题-赵哲旸
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2022-02-19
牙齿一旦出毛病,身体的其他地方可能早已生了大病! 看似不起眼的牙疼,背后潜伏着肠胃病、身体酸化缺氧、鼻炎过敏、呼吸障碍、颈椎酸痛、精神压力等重大身体问题,还会不知不觉改变你的容貌。忽视牙齿健康,就等于忽略身体发来的健康警报,任由疾病在全身伺机爆发! 台湾著名牙科医师赵哲旸,结合西医牙医技术和中医经络、能量疗法,回归治本的医学观,以系统性的角度看待牙齿...
人体复原工程-吴清忠
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2022-02-19
在《人体复原工程》中, 作者提倡改变饮食习惯, 如细嚼慢咽、午后轻食等都是传统中医中被我们忽视却值得推展的理念。这才是拥有青春健美的正确方向。而情绪上出现的问题, 往往是疾病的根源, 惟有寻根问源, 才能彻底杜绝疾病的发生....
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯
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2022-02-19
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯
改变心理学的40项研究 - [美]罗杰·R·霍克(Roger R. Hock)
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2022-02-19
改变心理学的40项研究
和抑郁的自己聊聊吧——33条负面情绪转化法则-仓成央
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2022-02-19
生活中总有那么多烦心的事,让我们有太多的理由觉得疲惫,被焦虑和挫折感笼罩。不要忽略这些负面情绪。这些情绪在不知不觉中累积起来,就会发展为抑郁症。为了抵御负面情绪的侵袭,试着和自己聊聊吧!心情会影响人的思维和言谈,反过来,语言也能作用于情绪。说话方式变了,心情就会改变,想法也变得积极乐观起来。别再自责、自我批判,用积极乐观的语言表扬自己一下吧!宣泄情绪,放松心...
高效能人士的七个习惯 - 史蒂芬·柯维
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2022-02-19
《高效能人士的七个习惯》几乎覆盖所有美国成年人,它是美国成年人中最具影响力的书。企业领导人都知道:只有每一位员工成为高效能人士,企业才会真正成为高效率企业。一个强大的美国是由每一位高效能的美国人决定的,不能不说与《高效能人士的七个习惯》有重要的关系。 “一本能改变你命运的奇书!”(汤姆·彼得斯语)企业领导人都知道:只有每一位员工都成为高效能人士,企业才会真...
需找改变你命运的贵人:贵人多旺事 - 王学典
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2022-02-19
需找改变你命运的贵人:贵人多旺事
简单改变生活 - 唐汶
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2022-02-19
简单改变生活
改变自己:穷人缺什么
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2022-02-19
改变自己:穷人缺什么
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