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婴幼儿睡眠圣经 - 马克·维斯布朗

1 98 0 2022-02-21

《婴幼儿睡眠圣经》在1987、1999、2003三版出版，至今仍在美国亚马逊总榜排名前列，在所有指导婴儿睡眠问题的图书中排名第一，是一部最详尽的婴幼儿睡眠起居指南。如何带宝宝好好睡觉，是家长最为关注的育儿问题。维斯布朗博士认为：健康的睡眠习惯才能养育出快乐健康的孩子。本书革命性地讲述如何解决和预防婴幼儿的睡眠问题，让孩子养成良好的睡眠习惯。维斯布朗博士权威...

如何睡个好觉：哈佛医学院睡眠指导书 - 【美】劳伦斯·J.爱泼斯坦, 【美】史蒂文·马顿, 杜芯宁

1 86 0 2022-02-21

如何睡个好觉：哈佛医学院睡眠指导书

你应该知道的2000个健康细节

1 186 0 2022-02-20

一本关于健康的全方位实用指导读本，贴近广大人民群众的生活，具有很强的科学性和实用性。书中内容涵盖了与人类健康息息相关的各个方面，具体分为了饮食与健康、睡眠与健康、运动与健康、保健与健廉、心理与健康、美容与健康、服饰与健康、疾病与健康、卫生与健康、两性与健康、用药与健康、急救与健康、家电与健康、环境与健康、旅游与健康等十五大章节，分类清晰简明，一目了然。每则健...