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吃出最强大脑
快乐、健康、成功、长寿是人类幸福的标志，是古今中外人 类恒久不变的追求。但这一切莫不与大脑的营养状况息息相关。 大脑是人体的司令部，负责支配调节人体，因此毫无疑问， 大脑是人体最重要的器官之一。我们甚至可以说，大脑健康是人 体健康的基础。但大脑要健康运转，时刻离不了物质能量的供给。 而物质能量就来自于我们每日的饮食。因此合理膳食为大脑提供 充足的营养是人体健... -
中国历代长寿方精选
中国历代长寿方精选 -
轻断食_正在横扫全球的瘦身革命 - 麦克尔·莫斯利 , 咪咪·史宾赛
“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。直到2012年，麦克尔•莫斯利医生的一次减肥研究，将他引向断食中寻求答案。他走访最前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合，终于发明了针对现代人的全新减肥方... -
会吃才健康，会睡才长寿：《黄帝内经》中的饮食养生秘法
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《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集
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生命八卦：世间可有长寿药
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中华养生宝典：275位文化大师谈养生长寿之道
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人人都需要了解的医疗新技术
人人都需要了解的医疗新技术（4项新兴医疗技术，5大个人健康管理方法，帮你提高生活品质，有效延长寿命）